哮喘是由于肺气上逆引起气促、呼吸困难的一种病症,分为外感、内伤两大类,临床又分为风寒闭肺、痰热壅肺、痰浊阻肺、肺脾气虚、肾不纳气等几种类型。外感多为实喘,声高息涌、面红耳赤;内伤则为虚喘,声音低微、诸症皆虚。 【 宜 】 (1)实喘热症者,饮食宜清淡,多吃梨、橘子、枇杷等新鲜水果及萝卜、刀豆、丝瓜、核桃等。可服蜂蜜、芝麻,使大便通畅,减轻喘促。 (2)虚喘则宜进滋养补益性食物,如鸡肉、鱼、海蜇、鸭、燕窝等。 【 忌 】 (1)忌烟、酒等辛辣刺激物。 (2)忌海腥、油腻食物,如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等。 (3)忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物,调味不宜过咸、过甜,冷热要适中。 (4)忌食易产气食物。如豆类、红薯、土豆、汽水等,产气易致腹胀,上顶及胸腔,加重喘促。 (5)寒喘忌食生冷瓜果。
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